きまブログ

5/31 はてなダイアリーから移行しました。


2013年(度)の目標

年が変わってから,いきなりスタートというのは難しいことは知っているので、
2013-01〜03で,予備的に始めてみて,実現できそうなら,
4月以降も、そのまま継続する。というスタンスで。。

カラダのメンテナンス。
  1. 減量 : 現在69kgくらいなので,-5%の65kgを目標

 それを踏まえて,とりあえず,筋肉を維持するために

  1. 腹筋20回×1〜3セット/day

 をやってみる。(これは2012-12から1か月継続中)

暖かい季節は,ジョギング@週末 も追加。

週1で,はてなダイアリー更新

はてなダイアリーの更新回数を年ごとにカウントすると,
こんな感じ。

2009 : ********** ********** ********** * 31
2010 : ********** ********** ********** ********** * 41
2011 : ********** ********* 19
2012 : ********** ********** ** 23

2013年は,不定期でも週1(52/yr)ペースで更新を目指します!

読書

読書は,通勤時間を使って継続的にできるのだけれど,
資格試験の勉強と同時進行できない正確なもので,
試験前は,どうしても止まってしまう。
できるだけ小説的なものを意識して読んでいきたい。

資格
  1. 情報処理技術者試験 - エンベデッドシステムスペシャリスト試験
  2. OSS-DB Silver
  3. TOEICスコア600

 http://www.toeic.or.jp/toeic/pdf/data/proficiency.pdf
 レベルCのどまんなかが目標。


とりあえず,今思いつくのはこんな感じ。。
随時追加ということで,良いお年を。